张长青看了一个多时辰他们的筑基经历，特别是四长老和张依灵，从他们信息中张长青得出筑基过程中要有顽强的意志力，还有相信自己的信仰。

    张长青把几个关键要点记下后，开始修炼长生功。

    一个月后，张...

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