我不抑郁
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那位朋友,既然想自杀的心都那么严重了,还是去看看医生吧,只是吃药的话,只要吃了,就要一直吃,也可以找朋友聊聊天,倾诉一下也是很好的解决办法。
还有生活中不要压力太大,压力太大就会想死的心一直都在,生活嘛,要过的有滋有味,不仅仅是工作,还可以在生活中找乐子。比如周末出去旅游,和朋友小聚,学着开朗一点,这样就不那么抑郁了吧,我觉得最好的办法就是这几种了,选择适合你的方法去尝试一下吧,总会有好的解决办法。
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