到了洛邑学宫之后，叶轩和王玄清的关系成了师兄弟关系，在这里女生也叫师兄或者师弟，按照入学时间排名，叶轩比王玄清早入学几秒。

    所以叶轩为师兄，王玄清为师弟，刚刚入学副山长姬威便帮叶轩恢复了从前的容貌。

    虽然他们两个被副山长姬威收为徒弟，不过副山长是什么人物，那可相当于是学校的二把手，相信大家都知道，在正常的学校里面正校长基本上就是一直外出办事，半年不一定回学校一趟，管事的基本都是副校长在那里狗叫。

    所以他们的师傅也在忙着狗叫，呸，不对，是忙着处理学校事务，所以没时间教他们两个，他们也是跟着其他学士去学习功法。

    叶轩和王玄清选择修炼的方向不同，所以他们去的地方也不同，虽然现在的选择并不能决定一生，但是这却确定了他们前期的战力关键。

    叶轩选择的炼体，商璃选择弓箭，王玄清选择的则是术法，简单来说叶轩选择当战士，商璃选择当射手，王玄清选择当法师。

    相较于前期而言叶轩选择的这个无疑是最实用的，但是前期有多威风后期就有多难受，所以叶轩选择这套功法就是为了度过新手期，以后修为高了，在修炼其他功法。

    叶轩来到传授炼体功法的学堂，学堂里学士正在前面认真翻看古籍，因为现在还不到讲课的时间所以他也不着急开始。

    叶轩很自觉的找了一个靠前的位置坐了下来，他也不着急静静的等着其他学员到齐。

    大概过了半小时，原本空荡的教室也就坐满了学员，讲堂前看古籍的学士也放下了手中的古籍，准备讲课了。

    “所谓炼体，便是炼己，旨在提高自己的身体强度，使自己的身体可以承受更强压力，入门修真法口决内丹入门功有二：第一步为炼己，其功成标志为丹田气暖，肾如汤煎，气行带脉。第二步为筑基，其功成标志为气通任督。此后，便进入后天返先天状态，一切有为之法皆不存在。社会上流传的文武火炼精、采大小药等有为之法，均属似是而非。修炼内丹功，须先从有为之法入手，明了先后天及阴阳妙理。后天乃有为先天乃无为。后天属阳、属动，阳中有阴、有静。先天属阴、属静，阴中有阳有动。后天转化为先天，即阳转换成阴。后天阳中之阴转化为先天阴中之阳，即所谓”道至虚无生一气”、“无中生有”、“静极而动”。内丹功修炼达到返先天状态时，所有后天的有为之法、思维方式都不复存在，到此时练功者方真正进入内丹功之门。现今，社会上流传内丹功之文武火炼精、采大小药、过三关之法，乃有为之法。当练功者返入先天状态，先天元气出现之时，如果用有为之法炼气，那岂不又落后天。众人不知先天真意(元神)在此的作用何等重要。筑基阶段气通任督，此时之气称为营卫之气、混元之气。任督二脉皆通之后，进而修炼静定功境，即老子所谓”致虚极，守静笃”。当静极而动，阳生之时，即元始先天祖气到来之候。此时，玄关窍开，采取之法要求忘却一切思维以无待有，恍惚之中以真意返光内照，真气绵绵。待先天气足之时，以真意引先天之气行走于由混元气所打通的任督二脉之中。一旦达到先天之气能在脉中行走，便开始了后天返先天的过程，从而正式进入内丹功修炼阶段。一、炼己口诀盘坐宁心，松静自然。唇齿轻合，呼吸缓锦。手须握固，眼须平视，夜聚神光，达于天心，进入泥丸，降至气穴。绵绵若存，用之不勤。丹田气暖，肾如汤煎。气行带脉，炼己功全。炼己之法：当调身、调心达到要求后，接着慢慢将两眼神光从远处收至天心(两眉之中间)，同时轻合上双眼。光聚天心又称回光，把神光回收至天心。然后引此神光进入脑中泥丸宫，再慢慢降光从中脉下至气穴。此处气穴位于两肾之间，脐后七分，命门前三分。行腹式停闭顺呼吸法：吸气时气入鼻孔缓慢吸入，沉至气穴，同时整个小腹部及两肾向外稍扩张。气吸至七分满时，闭住气，意守气穴。闭气时间总以不勉强力度。呼气时，气从鼻慢慢呼出。放松腹两肾火热如汤煎，此为肾中精气发动，将要外出。精气若有自行走动之兆，此乃关键之时，立即引此精气行走带脉。带脉打通且顺畅之后，丹田气足矣。行功至此，效验自知。炼己功成，按行筑基。二、筑基口诀丹田气足，督任并行。防危虑险，依脉运行。周天循环，畅通身融。气归丹田，功成法明。当丹田之气充足之时，意运此气过督脉三关(尾间、夹脊、玉枕)入泥丸，顺任脉降中丹田，再降至下丹田。如此周天循环不已，脉路畅通。此时，全身精力充沛，目光炯炯，面色红润，气足神清，至此筑基功成。筑基阶段，气通任督之时，须防危虑险。逐步打通督脉三关，不可心急烦燥，否则导致气血乱窜，走火出偏。这一阶段专炼混元丹田气，此气炼成不仅身强体健，可为人治病疗伤，而且可应用于武技之中。运气于胸腹可抗拳脚棍棒击打；运气至手掌测可开碑裂石。以上内丹功，避免了玄虚之伦，通俗易懂。如在秋夏两季子午二时修炼，则效验立杆见影。”

    不愧是学宫中的学士，讲的真是花里胡哨，叶轩现在心中只有无数的星星在转圈，他根本听不懂这些大道理，偏偏又不能表现出来。

    周围的学员听的那是津津有味，满脸的激动，叶轩则感觉自己现在应该出去找本功法直接就就地开练。

    “当然了，以上那些都是理论知识，主要讲述怎么平稳不用受苦就能提高身体素质的，我觉得吧最好的方法实际上还是去打磨自己的身体，我年少时就经常请别人把自己用麻绳绑住，然后直接丢进海里，靠的就是在深海绝境中如同鲸鱼般对抗无数天敌和致命水压，觉醒出惊人的斗志，从而使自己的身体进而突破实现质的转变，要说当时……”

    正当台上学士正讲的激情四射慷慨激昂的时候，台下的学员开始默默离去了。

    叶轩心中纳闷你们这么这样？老师不要面子的吗？

    正在叶轩疑惑的时候，旁边的人提醒道：“这个学士一旦讲起自己的往事就停不下来，你要是认真听，他能直接讲到第二天，我们还是走吧，理论知识我们听的差不多就行了，回去自己找本功法练习，有不懂的问自己的师傅，在学宫中重要的还是自觉。”

    听到这里叶轩明白了，感情这学宫中其实只是提供给你功法，你就可以自己去修炼了，修出问题了师傅才会给你讲啊！那自己这一上午的时间不就浪费了吗？