第二天一大早，天刚亮陆诚就赶紧爬起来在院子里锻炼起来拳法，虽然没有内力的配合不能发挥多少功力，可是只要勤加练习，强身健体之外对付三五个不是太大的问题，至于内力陆诚不是没有想过，不知怎么回事同样的心法就...

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