一夜无话，第二日大早，陆尧和慕沁二人便早早站在院中侯着慕白羽。

    刚过了辰时慕白羽便走了过来，手中拿着一本卷册交给陆尧道

    “这便是我玄宗功法，太衍玄清诀，此法共分三层，每一层对应三境，第一层是上清，第二层太清，最后一层便是玄清，这是基础功法，学习此功法为的就是让你夯实基础，记住，不论是如何强大的招数，都要以坚实的基础才可以发挥最强威力”。

    陆尧自然是明白基础的重要性，因为他的师父白月璃从一开始便很是注重陆尧的基础。

    “是，宗主，弟子记下了”

    慕白羽继续道

    “修习灵术，不光要修灵，还要修心”。

    见陆尧点头，慕白羽继续道

    “心斋，“斋”即清心之义，心斋指内心要清虚宁静，所谓大道至虚至静，人心应当清虚宁静，方能以合大道，修行一途、修心养性乃是首要”。

    “修心之法，便是坐忘、缘督、守静、守一，所谓坐忘便‘堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大通’，忘却自己的形体，抛弃自己的耳目，斩断与外界的联系，摆脱形体和智能的束缚，与大道融通为一，缘督，守中合道，顺其自然也，待到心思清净，便是守静、守一”。

    慕白羽顿了顿继续道

    “‘致虚极，守静笃’，诚心守静，便一定会达到心灵空明的境界，待到心思空灵，方能感知天地气机远转，观大道变化，感知到天地灵气才会用到吐纳之法”。

    说到这里，慕白羽意顿了顿，待到杨凡开口道“宗主，何为吐纳之法”时，又开始说道

    “吐纳，泛指呼吸法门，吐纳基础便是行炁之法，鼻中引炁而闭之，心数一百二十，乃以口微吐之，吐之、引之，再深一些便是踵息”

    “‘踵息，指内呼吸功深，而达于踵’平常之人呼吸，只能够由外到达于咽喉，修道人所用内呼吸，平常人用肺呼吸，这二者决不相同，一般人用深呼吸，炁机最多只能到达丹田；而有道真人的呼吸，却可以直接到达足后跟，气行大周天”。

    说完这些，慕白羽又顿了半刻好让杨凡熟记，待其记下，又继续讲道

    “待灵气聚集丹田，方可凝灵成魄，魄成便是灵魄，灵魄，是指以人身三宝精、炁、神作为药物，在体内修炼成灵魄，至此便是太衍玄清诀的第一层，今日我先讲到这第一层，将来待你达到第二层，我再为你讲这第二层的修炼之法”。

    杨凡闻言，当即颔首道

    “是，宗主，弟子记下了，日后一定勤加修习”。

    慕白羽道

    “好，我再与你说一些其他的，修行者神通也分好几种，灵术、丹道、符篆、灵阵等等，我主修灵术之道，乃是灵术师，你即是我所教授，那便先随我修习灵术吧，若是你还想修习其他法门，诸位院长也会定时在藏经阁授课，届时你可以多去听听”。

    陆尧毕恭毕敬道

    “是，宗主，弟子记下了”。

    “好了，早晨先到这里，下午我再教你吐纳之术”。

    “是，宗主”。

    说完慕白羽便离开了庭院，留着陆尧和慕沁人在庭院中温习慕白羽方才教授的知识。

    ……

    时间如白驹过隙一般，一晃眼便是七日，这七日，陆尧每日都在刻苦修习吐纳法门，经过其不断揣摩，陆尧终是得到了一些修习心得，修炼进境也是快了一些，七日之后依然能做到心无旁骛，纳灵入体。

    修炼完成之后，陆尧也是准备休息片刻

    “小白，为什么你非要我重新修行这太衍玄清诀啊，这与我之前的休息法门大相径庭啊”。

    白月璃道

    “你本就是人族，人族功法乃是主修心境，纳灵入体，结为灵魄，而妖族功法乃是纳灵入体，以灵力温养血气，淬炼肉体，先前你需要承受发动妖纹对你身体的负荷，所以我让你修习的便是妖族法门，如今你已经可以承受发动妖纹带来的负担，那自然是要回归人族正统的修炼方式，毕竟你是人族，这修炼方法更为契合你，而且你加入了宗门就不能随意动用妖纹，毕竟有些门派，门户之见很深”。

    杨凡虽有察觉，但是也没有太过在意，只是将进境缓慢的问题归咎于自己天资不佳，因此，杨凡只能花费更多精力去努力，所谓勤能补拙。

    了解了白月璃的苦心，陆尧感激道

    “多谢你小白”

    白月璃傲娇道

    “本尊如此做，也是为了让你快些成长起来，好履行你对本尊的承诺罢了，你可别乱想，若不是你进境太慢，本尊才不想来这种人族众多的地方呢，在这里本尊不得不时刻提防着那些老家伙发现我，连睡觉都不安生”。

    其实白月璃这么做原因有其二。

    一来，陆尧没有宗门雄厚的资源支持进境实在太慢，每日靠吞噬妖晶增长实力对于陆尧这等天才来说实在是有些浪费天赋，而且虽然每次在陆尧吞噬妖晶之前，白月璃都会出手剔除妖晶中所含的凶戾之气，但是如今的白月璃实力有限，实在不能完全剔除这凶戾之气，长此以往这凶戾之气必然会对陆尧造成影响。

    其二，这些日子以来，白月璃也清楚，陆尧始终是个人族，也是个年轻孩子，他嘴上不说，但他的行动告诉白月璃，他渴望有朋友，渴望有更多人关心，渴望能融入别人，总是让陆尧一个人独来独往，说实话，白月璃也是有些于心不忍，所以白月璃最终决定还是让陆尧加入玄宗，过几年开心日子。

    陆尧不是蠢人，相反陆尧极其聪慧通透，白月璃所做的这一切，陆尧岂会不知，他明白白月璃的苦心，所以他也在努力修炼，尽自己最大的努力让自己成长起来，他想帮助白月璃重塑肉身，他想给她自有，毕竟没有愿意一直被困在一个人的识海中。

    在二人彼此之间，这些年的相处，让二人早就成为了亲人一般，他们愿意为彼此牺牲，愿意为了成全彼此而付出最大的努力。