续录《内证观察笔记》微小部分可书写、可理解的精简言语：

    求道，追求的是人类最高的生存境界，追求的是宇宙间最根本的客观真理，目的是传承人类的文明，让人类心灵得以超脱。

    大宇宙是大我，小宇宙是小我。

    华夏传统的生命科学，是最好的养生之道。

    内证，是华夏传统生命科学最重要️的部分之一。佛、道、儒三家所讲的内证、内涵及外沿不仅仅包括当代科学所有的内容，还有更多不可思议、不可想象的广大内容，是将来人类科学需要进一步探索与进步的领域。

    （探索研发智能机器人，感觉好像是舍本逐末的科学发展方向。从人体本身探索、认知运用或许才是人类文明安全发展的途径）

    当代科学技术作为内证的外证技术，一定会发展成为内证最重要的技术支撑。内证，还可能纠正科学技术的发展轨迹。

    现代科学要进入到这些领域，需要的时间将会很长很长，不是一两代人就能完成。佛、道、儒也是在不断发展的＂活＂的知识体系。

    （在三维世界时间的量变中，宇宙一切事物都在发生着量变）

    每一代学习者，都会结合他所在时代的精神，来学习祖先传下的知识。

    我们祖先从原始社会传承下来的关于宇宙自然的知识体系，来和当代科学知识体系对比会发现，在很大意义上，人类的进步很小很慢。

    （甚至有一部分对人类好的传统应用知识体系已不再普及，希望以后可以推崇）

    西医属于现代的科学，中医属于古典的科学，但更是属于未来更未来的科学。

    当代人类的科学能力，还没达到解释中医创建者的水平。

    中医，从善出发，用于行德行道，而不是为了获取物质欲望。

    （当今更应当倡导高尚医德）

    传统的生命科学、中医，能拯救人的生命与心灵。

    真正的大科学家，他的道德水平一定很高。科学没有道德，是很难以进行与正确利用。

    整个中华传统文明，是建立在传统生命科学这一核心基础上的。

    创造内证这种文明是我们的祖先，他们其实遭遇过无数次我们现在面临的集体危机。

    修行与内证是向自己、向内在、向更高级、更复杂的宇宙学习。

    宇宙本身是有灵性、有生命、有极高智慧与道德的，它有着人类现在还不理解的规律与守则。以人类现有的水平，要完全理解这种东西，还不行。

    对于普通人而言，修身养性就是最简单的内证，内证（完善）自己在身心灵上的完美。

    内证过程，是一个更为精细、复杂的事，是在人与宇宙高度一体、高度松静状态下的结果。

    善心、善念会净化身心，有利身心。

    爱读书、爱学习是正道。

    经典之书是人生与人类历史的路标。

    要觉悟就要多读经、多读善书，广博学习中西方各类知识。

    要栽好自己的善根，一定要读几本古代各家经典原作，想真正了解生命，踏踏实实与古代经典学习。

    修行三要：一、清静二、诚心三、精进

    禅宗六祖惠能开悟后说了一句在人类史上永不朽的名言：一切万法，不离自性。何期自性，本自清静；何期自性，本不生灭；何期自性，本自具足；何期自性，本无动摇；何期自性，能生万法️。

    佛祖在《金刚经》中讲五眼：

    第一眼肉眼，美、恶的观察者，看到的是＂有＂。

    第二眼天眼，能观察有、无等多种物质构成的宇宙与生命。

    第三眼慧眼，具备无量智慧，且能身体力行，在人间运用智慧。

    第四眼法眼，能认识有、无等生命与宇宙物质规律、发现真理，能自觉运用真理与规律行事。

    第五眼佛眼，慈悲、平等、行大爱。

    这五眼人人具有，后四眼，虽每个人本自具足，但须经过艰苦学习、修炼才知道用。

    人类生来一切具足，是后来人类社会胡折腾，远远背离人的本初。一切远离人的本初与生命本质的医学、科学，都是反人类的。（唯利是图的医院也是反人类的）

    本自具足是中华文明、佛道儒三教、中华传统生命科学，与中医对人类所下的最重要的一个定义。它不是哲学，而是讲人生命之大美，本无缺憾，是人类生命的真形本质，生命本来就是这个样子。

    人的生命之大美，本自具足。

    本自具足是什么？清静、永恒、具足、坚定、万法。

    备注：此篇整理于二0二三年六月笔录