下节课是实战课。

    因为高考对于实战的要求不高，所以实战课的课时占比也并不多，每周仅有一节课。

    不过大家都挺期待这节课，因为实战总比理论和熬炼身体有趣的多。

    武道馆外，武道委员领着大伙排成两列纵队，等待着老师到来。

    还没等打预备铃，教武道课的李炜老师就已经到了，他引着队伍进了武道馆，在实战区前停了下来。

    实战区左右分别列着三个擂台，最前方是一个拳桩，供老师示范技巧。

    列队整齐之后，李炜站在拳桩旁，讲解了起来。

    “看好我的动作！”李炜的声音铿锵有力，他摆出了搏击常用的姿势，微微低头双拳举起。

    突然，他右脚蹬地，带着腰部扭转，一拳打出，挟着强大的劲力，击打向拳桩。

    “砰！”

    拳桩朝着拳头击出的方向弯曲，空爆声夹杂着拳头击打在拳桩上的声音，有些刺耳。

    “咔！”

    拳桩没承受着如此强大的冲击力，轰然碎裂，并不是底部断裂，而是真真正正的碎成了几块，粉尘四起。

    旁边的学生对此并不算多么惊讶，这位李炜老师可是正儿八经的武者，一拳打碎拳桩这种事也不少见。

    “这是摆拳，接下来我讲解要领，出拳的动作要有力有弹性。摆拳时要注意保持手臂和肩部的弧形，并且不要过度摆动身体！”

    李炜简单讲解了一下摆拳的要领，然后就是分组练习。

    陈沉一向和徐源一组，这次也不例外。

    徐源从器材区拿了一个拳靶，垫在了右臂上，他看向陈沉：“来吧！你先来！”

    陈沉微微点头，提醒道：“小心点。”

    徐源摇了摇头，示意陈沉击打他手臂上的拳靶。

    陈沉回想了一下刚刚李炜所教授的要点，然后试着摆起了姿势。

    徐源并没有把陈沉的提醒放在心上，毕竟陈沉和他的力量差距很大。

    上次考试陈沉拳击力量是250公斤，处在班里中下游，而他在班级里排第十，拳击力量有310公斤，这中间40公斤的差距可谓十分之大。

    徐源的抗击打能力也不弱，底盘也稳，所以自信不会被陈沉的力量撼动。

    只是他还想不到，仅是几天过去，陈沉的拳击力量就有了一个堪称恐怖的增幅。

    陈沉以刚刚李炜的姿势，一拳击出，拳头接触到拳靶的瞬间，力量如同破空利箭般，狠狠击打在拳靶上。

    “砰！”

    并不是徐源被打碎了，他只是被陈沉的力量击飞了出去。

    陈沉瞪大了双眼，看来他的力量涨幅比他想象的还恐怖得多。

    他本以为自己的力量能在320kg-350kg的量级就已经是极限了，可就现在看，徐源虽然并没有全力防御，但他竟然没有一点阻挡能力的，直接被他打飞了出去。

    陈沉估摸着，他的力量估计已经逼近400kg的量级了。

    这边的动静自然也吸引来了老师和同学的目光，李炜朝着徐源走了过去，问道：“徐源，徐源，能听到我的声音吗？”

    徐源颤动了下身子，然后缓缓睁开双眼，迷迷糊糊的问道：“陈沉……陈沉，你他妈磕药了？”

    李炜扶着徐源靠在墙上，又询问了几个问题，确认徐源没有大碍之后，才松了口气。

    他看向陈沉，眼里有些震惊：“陈沉，刚才是你把徐源打飞了？”

    陈沉点了点头。

    李炜思索片刻，然后问道：“怎么可能？上次考试和现在间隔都不到一个月，我记得你考试成绩不算好，现在你竟然就能一拳打飞徐源？”

    的确有些人可能一朝顿悟，然后实力突飞猛进，可李炜确实没亲眼见过。

    他关注了班里每个学生的成绩，陈沉和徐源的自然也不例外。

    上次考试二人之间足足有60公斤的力量差距，可这才几天，陈沉竟然能一拳打飞徐源！

    这不由得让他对陈沉另眼相待了。

    李炜本想叫了两个学生将徐源抬去医务室，可徐源坚持说自己的身体没有问题，所以也就作罢了。

    所以李炜只能挥挥手，示意学生们散开继续练习。

    周围的学生们纷纷讨论着眼前的“奇景”，徐源竟然被一拳打飞了出去，这种事倒还是第一次见。

    “陈沉现在的拳力得有多少……”

    “估计快要四百公斤级了，竟然能把徐源一拳打飞！”

    “涨幅怎么会那么恐怖啊……”

    周围纷乱嘈杂的讨论声。

    李炜轻咳了一声，喊道：“听不见吗？快去训练！”

    他的威严自然不必多说，很快学生们就四散而去，继续练习了起来。

    徐源从地上爬起，活动了一下身体，对着陈沉说：“来，继续练。”

    陈沉本想推脱，可见徐源坚持，便拿起一旁地上的拳靶，说道：“这次换你来。”

    陈沉摆出防御姿势，他能看出来徐源有些不信邪，索性就让他来打，也省的真把这小子打出个好歹的。

    徐源点了点头，还是同样的姿势，一拳轰击而出。

    一声闷响发出，陈沉没有一丝摇晃，稳稳的接下了徐源这一拳。

    徐源红温了。

    刚才他还抱着刚刚可能是意外的想法，可现在他全力一拳击出，却仍然撼动不了陈沉。

    徐源没有继续打击拳靶，而是垂下了手臂，轻叹一声：“现在我相信你有机会进加强班了，加强班普遍都在450公斤的量级，你估计也快了吧……”

    陈沉拍了拍徐源的肩膀，说道：“这段时间我感觉我的拳力上升了不少，只是没想到上升了这么多……”

    徐源摇了摇头，他自然听出了陈沉的言外之意，回道：“进步了是好事，继续练吧。”

    ……

    两人一直练习到了下课。

    实战课下课之后，就到了放学的时间。

    陈沉回教室收拾好了东西，走出了教学楼。

    夕阳将落，橙黄的阳光洒在陈沉身上，感觉有些温暖。

    陈沉家住在一个老小区，离学校有些远，原身经常会乘坐22路公交车上下学，不过自从陈沉穿越过来之后，就基本不会再坐公交车了。

    他都是跑步回家。

    每跑一段距离，面板就会跳出一条提示。

    【跑步经验+1】