唯有筑基的上人，方能够初步辟谷，以天地灵气为食。

    厨房中，方青拿出玉蝶，很快一碗晶莹剔透，形如松针大小，散发着竹子清香的竹松灵米饭就完成了。

    方青贪婪的大口咀嚼着灵米，虽然已经不是第一次吃了，可方青依旧感到香甜可口，尤其是灵米中蕴含着淡淡的竹叶清香。

    随着一口口灵米下肚，方青心腹之间升起淡淡的暖意，一股温和至极的灵气在身体中游荡。

    在灵米吃完后，方青非但法力增强了一丝，就连气血之力也在增强。

    趁此良机，方青收拾一番后，进入修炼室打坐闭关修炼。

    修炼室内。

    一身青袍的方青，盘膝在清心草编制的蒲团之上，全力运转《青木长生功》。

    “青木长生，一元初始，万物更新，天人合发，唯生机之先........”

    方青运转功法，沿着《青木长生功》的经脉路径运转，吐纳炼化天地灵气。

    他仿佛一株长生古木，紧紧的扎根玄黄大地，一支支或大或小的根茎吸收生命之水，经历天地岁月沧桑。

    天地灵气混乱狂暴，对于凡人或低阶修士而言犹如剧毒，故而无法直接运用。

    所谓修仙练气，就是一步步炼化、驯化天地灵气，做到为己所用。

    这就是法力。

    对于修仙者，体内的灵根就是“过滤转化器”，因此灵根越纯净，天地灵气的转化率就越高。

    这也是为何灵根资质越好，修炼速度越快的原因了。

    通过木灵根、水灵根、火灵根和土灵根，《青木长生功》周天运转，将天地灵气炼化、吸纳进丹田内，每一缕法力都打上功法的烙印，形成独特的“长生法力”。

    修炼室内，方青运转数十个周天循环后，突出一处浊气缓缓收功。

    “呼。”

    “这《青木长生功》不愧是上古顶级功法，修炼速度竟然如此‘平缓’，十数个周天运转，仅增强了几缕法力。”

    方青睁开眼睛，摇了摇头苦笑一声：“原身选择修炼《青木长生功》真不知道是机缘，亦或者是“大坑”。

    按照这样的修炼速度，直到坐化也触摸不到练气圆满的门槛。

    这样以来，《青木长生功》练气圆满延寿半个甲子的作用，对我来说就是“鸡肋”了。”

    水中月，镜中花，可望而不可即。

    方青脸上泛出一丝苦涩，饶是嘴上如此感慨，可他心中却没有放弃修炼《青木长生功》的想法。

    《青木长生功》纵有缺陷，可也是方青唯一能够接触到的顶级功法了。

    这也不是方青虚荣心坐崇，贪慕《青木长生功》顶级功法的名头。

    实在是《青木长生功》的三大优势，让方青欲罢不能。

    其一，《青木长生功》修炼到练气大圆满境界，能够延长半个甲子的寿元。

    这也就意味着，身体气血巅峰状态能够多维持三十年时光。

    一般练气圆满修士，身体气血巅峰状态为六十岁。

    一过六十岁，气血开始衰败，身体状态也开始下滑。

    因此修仙界之中，有志于筑基大道的修士，一般都会选择在六十岁之前筑基。

    延长三十年气血巅峰状态，也就意味着多了三十年冲击筑基大道的时光。

    这意味着什么，已经来到修仙界三年的方青，心中自然十分清楚。

    其二，《青木长生功》平时积累法力之时，法力的增长速度虽慢，可转化的“长生法力”质量却奇高无比。

    这就带来了一个好处，在“长生法力”的滋润下，方青的气血、肉身之力，也增强了三城。

    如此，冲击瓶颈之时，《青木长生功》就有削弱瓶颈的作用。

    其三，冲击筑基大道之时，若是修炼《青木长生功》，可以不需筑基丹，直接以地煞之气冲击筑基境界。

    《青木长生功》乃是上古功法，彼时筑基丹尚未出世，上古仙道采集地煞天罡之气，修士凝煞炼罡，炼成一颗大道金丹。

    当然了，上古仙道修士凝煞炼罡之法，对于修仙者法力、肉身、神魂之力这三者的要求奇高。

    稍不留神，便会引得地煞天罡之气反噬，非但金丹大道无望，还会饱受地煞天罡之气的痛苦折磨，严重情况下身死道消也并非不可能。

    这也是上古仙道没落，地煞天罡之法消声觅迹的原因。

    这门功法，对于方青而言，乃是天大的机缘，这让灵根资质低微的方青，看到了筑基大道的曙光。

    对于方青而言，地煞天罡之气反噬的痛苦他不害怕，也不怕身死道消。

    他只怕自己灵根资质低微，无缘长生仙道。

    既已魂穿此界，见识过了长生与超凡的瑰丽，哪怕此身粉身碎骨，也要陨落在追求长生大道的崎岖之路上。

    “真要感谢长青真人，若非是这位金丹真人，在坐化之前将《青木长生功》公开。

    以修仙界各个宗门、家族势力的尿性，如《青木长生功》这般顶级功法。

    即便修炼条件苛刻，有功法反噬的缺陷，他们也绝不会让顶级功法流传到修仙界底层。”

    方青摇了摇头，眼眸中闪过一丝庆幸。

    《青木长生功》于五百年前，开始在五国修仙界流传。

    五百年前，长青真人坐化之前，将其传遍包括越国在内的五国修仙界。

    这位长青真人一生颇具传奇色彩，他既非出身于修仙势力，灵根资质也并不出众。

    他能够成功凝结金丹，依仗一路来不断的机缘，总是在合适的时机，到手自己足以保护的机缘。

    在五国修仙界，众多修仙势力眼皮子地下，长青真人突兀的结丹成功。

    由于长青真人，这一路令人艳羡的经历，这位金丹真人，被五国修仙界修士戏称为‘天道庶子’。

    据说这门功法，乃是长青真人结丹后，探索上古秘境，从一处宗门遗址之中带出。

    其功法共有一十三层，包含了从练气、筑基、金丹三个境界，一直能够修炼到金丹圆满境界。

    《青木长生功》乃是木、水、土、火四属性功法，修炼条件无比苛刻。

    要求修仙者必须身兼木、水、土、火四种灵根，而且木、水、土、火灵根资质，在修仙者体内灵根之间的比例为三三三一。

    如此以来，符合《青木长生功》灵根资质要求的修仙者，恐怕比天灵根修士还要稀少。

    灵根资质如此苛刻的限制，让顶级功法《青木长生功》的价值顿时大减，瞬间沦为了鸡肋。

    不然以《青木长生功》顶级功法的种种优势，恐怕修仙界修士会对其趋之若鹜吧。

    特别是其对冲击筑基境界的作用，削弱突破瓶颈、延长修士气血巅峰状态、堪比筑基丹的凝煞之法........

    据说长青真人看过功法之后，大呼悠悠苍天，何薄于我。

    遗憾于不能在结丹之前，得到《青木长生功》，长青真人的灵根资质正好符合功法的资质要求。

    若是能够在结丹之前得到《青木长生功》，以长青真人的‘机缘’，他未尝不能一窥元婴大道。

    据说由于此番遗憾，促使长青真人坐化之前，做出了散播《青木长生功》的决定。

    长青真人希望，后辈修仙者之中，能有修士以《青木长生功》结丹，了解自己的遗憾。

    不过，如今《青木长生功》已然流传了五百载，也没有修仙者以此结丹成功。

    五百年之中，五国修炼界流传出，修炼此功法的修仙者共一十三人。

    其中，以此筑基成功的修士有七人，有三人修炼到了筑基后期。

    这三人之中，更有一名修士修炼到了筑基圆满境界，凝煞炼罡之法大成，最终倒在了罡煞合一凝结金丹的大门之前。

    方青嘴唇微动，暗自苦笑了一声。

    也许正是由于及其苛刻的灵根资质限制，亦或者五百年之中无人以这门功法结丹，《青木长生功》才能在五国修仙界之中流传至今。

    若非如此，以修仙宗门势力为主，修仙界的既得利益者岂会容忍这样一门顶级功法，流传到修仙界底层？

    要知道，传承超过三千年的元婴宗门，其宗门核心传承，也不会超过三门顶级功法。

    方青所在的芒山坊市，位于南荒五国修仙界，领袖五国修仙界的五大金丹宗门，其宗门传承也就一门顶级功法罢了。

    “哎，这《青木长生功》积累法力，太过艰难了........真不知道何时能够一窥筑基大道......”

    方青沉思片刻，皱着眉头缓缓起身，面色不好看。