“女性吃山药也是好处多多，黏蛋白降低血液胆固醇，预防心血管系统的脂质沉积，有利于防止动脉硬化。”方晴暖把切好的食材装进面前的盘子里，晃到小一身边让它停手，“切成这样就可以了，大家这么看并不会觉得可怕吧...

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