在白雪碧离开后不到一分钟时间，洪可乐双脚上的冰块就汽化了。

    没错，不是像一般的冰块那样自然地融化成水，而是直接汽化了。

    “雪碧，你真欠揍。”洪可乐低声嘟囔道，“等我将来觉醒血脉天赋后一定要找你算账。”

    武士们很知趣地目视窗外，假装什么都没听到。

    “你妹妹真强。”金凯问，“她操控的凝结冰范围有多大啊？”

    洪可乐回答：“也没多大，差不多半径十米吧。”

    “人体里有水分……”金凯歪着脑袋想了想，问，“雪碧能操控人体里的水结冰吗？”

    “这个嘛……好像没见过。”洪可乐挠了挠后脑勺，他也不太明白，“应该不能吧。要不你去找她试一试？”

    找她试一试？

    别开玩笑！

    金凯心想这绝对不是好主意，他才不愿把自己的生命安全交给一个小女孩把握，万一对方失手，那他岂不是要完蛋了。

    “肯定不能！”这时候一个声音传过来。

    来者是风亦廷。

    他缓步走来，说：“人体是精妙的天然奥术器具，能够干扰或屏蔽掉许多诸如天赋技之类的特殊外力对其内部的影响。”

    然后他又对洪可乐招呼道：“可乐！”

    洪可乐摆了摆手：“风老师！”

    很担心风亦廷又开始借机说教。

    金凯听了风亦廷的解释，皱眉沉思。

    “我们见过面，可能你还不知道我是谁。”风亦廷自我介绍道，“我叫风亦廷，是洪家的家族术士，同时也是洪可乐和白雪碧的家庭教师之一。很高兴认识你，金凯。”

    “他还是我妈的表弟，也就是我表舅。”洪可乐小声补充了一句。

    金凯礼貌地回应道：“风叔叔好！”

    “风叔叔……”听到这个称呼感觉有点怪怪的，风亦廷愣了一下，然后笑了，问：“你有没有兴趣做的我学生？”

    金凯连想都没多想，直接拒绝道：“没兴趣！”

    他被强制带进这城堡里才没多久，对这里的陌生人戒心很重，自然不敢随便答应别人的要求，害怕被人坑了。

    风亦廷脸上笑容僵住了，这是第一次遇到会拒绝他的孩子。

    既然对方不愿意，以他的身份也不至于抢着或求着要去教对方，于是道：“可惜了。”转向洪可乐道，“可乐，我先走，不打扰你们了。”

    “风老师慢走。”洪可乐毫不在意地摆了摆手，然后对金凯道：“太可惜了，你白白放弃了一个提升自己实力的好机会。我表舅虽然教学很严格，但是个认真负责并且很有水平的好老师。”

    听了这话，金凯愣了，感觉自己似乎错过了一次变强的捷径。

    洪可乐转移话题道：“我要开始训练了，你要不要一起？”

    金凯：“不用了。我先看看你训练，熟悉一下这里，免得耽误你训练。”

    见金凯不愿意一起训练，洪可乐也不勉强：“你自己在训练场里玩吧。如果不熟悉这里的器材怎么使用，可以让人教你。”

    他指着一个年轻武士说：“你过来，从现在起，到我训练结束前，你陪着金凯。他有什么不懂或需求，你帮忙解决。小心不要让他受伤了。”

    年轻武士接受了任务后，走到金凯面前，恭敬道：“金少爷，接下来的时间里就由在下为你服务。”

    他陪同金凯在训练场参观和认识各种训练器械。

    金凯第一次见那么多训练器械，十分好奇，遇到不懂的，就问身边的年轻武士。

    年轻武士很尽职地回答各种的问题。

    金凯在学习和认识训练器械的同时，还留意了洪可乐是怎么训练。

    洪可乐的教练是泰宏刚。

    此时泰宏刚没有直接教洪可乐剑术，而是要求他沿着训练场边缘慢跑热身。

    跑了几圈后，洪可乐又被要求进行深蹲、蛙跳、俯卧撑、举哑铃等看起来很简单的基础训练。

    “为什么洪可乐要这样训练啊？”金凯问身边的年轻武士。

    年轻武士回答：“这是因为学习武技的基础需要有一副好的身体。身体素质越高，就越能发挥武技效果。少爷现在进行的是提高身体基本素质的最基础训练。这也就是练武里说的‘炼体’。”

    “炼体分为徒手炼体和器械炼体。”年轻武士继续讲解说，“比如刚才进行的深蹲、俯卧撑等不使用器械的炼体方式就是徒手炼体。徒手炼体只是基础便捷的炼体方式，若要进一步加强炼体效果，就要有针对性地选择训练器械进行器械炼体。”

    金凯又问：“要把身体练到什么程度才开始练武？”

    年轻武士回答：“只要是身体健康状态下都可以练武。按照给少爷的训练计划，每天都要先炼体，然后再进行武技训练。两者并不矛盾，也无需刻意区别对待。”

    看了一会儿，金凯就对洪可乐单调的炼体没兴趣了，于是决定自己找乐子。

    他指着地上的一副杠铃问：“这个有多重？”

    年轻武士回答：“杠铃的重量由中间的杠铃杆和两头的杠铃片决定。这副杠铃的杠铃杆是二十公斤，两头的杠铃片分别是十五公斤。”

    “那一共就是五十公斤了。”金凯低声嘀咕，“好重啊！”

    从理论上看，他目前的“天赋技”可让他举起大约四百二十公斤的重物，以前没有机会尝试，现在有了。

    他问年轻武士：“能不能把杠铃调节成两百公斤？”

    “两百公斤？”年轻武士很惊讶。

    城堡里大部分武士平时训练用的杠铃重量一般是一百公斤左右，可面前这孩子一下就要求两百公斤，实在有些吓人了。

    “这个恐怕太重了吧？”年轻武士刚才也得知了金凯是个觉醒者，可仍有些不放心，建议道，“你最好先试一试从五十公斤开始，然后再逐次加重。这样更安全些。”

    金凯听从对方建议，先从五十公斤开始。

    年轻武士接着详细讲解了举重的各种姿势、动作要领以及安全注意事项，还动手做了示范。

    金凯很认真地听取和学习。

    在确定都听明白后，他开始尝试第一次举重。

    双手抓住杠铃后，按照年轻武士教导的动作，金凯很轻松就把杠铃举起来了。

    “毫不费力的样子。”年轻武士心想。

    “我要举一百公斤！”金凯要求道。

    年轻武士按照要求把杠铃片调整好。

    金凯深吸一口气，然后轻松举起了一百公斤的杠铃。

    “好强啊！”年轻武士心里暗叹道。对于六岁的孩子而言，能举起一百公斤的杠铃，绝对算得上非常强非常罕见了。

    “我要举一百五十公斤！”金凯再次要求。

    年轻武士再次按照要求把杠铃片调整好。

    “咿……嚯！”金凯又一次轻松将一百五十公斤的杠铃举起。

    “太厉害了！”年轻武士相当佩服，“牛人啊！”

    金凯放下杠铃，对年轻武士道：“这次给我上两百公斤！”