“如果晚饭前没跑回来就不用吃饭了！”

    “现在，出发！”

    接着玉小肛就说出了他的负重跑步的体能特训计划，因为下马威被打断，他只能拿橙秋说事，来点明体质的重要性，要给大家进行增强体质的跑步。

    这种老掉牙的训练方法好像延续到了斗二，史莱克学院真是不忘初心。（好像，具体的我也忘了，不想去看斗二。）

    而且现在玉小肛这个自诩聪明的人，明明学院有如此好的师资，却被他玩成依托答辩，赵无极的重力增强不比这个好用？

    “大师！”

    “我觉得锻炼身体的话，还有更好的办法，负重跑步的锻炼效果其实没有你想得那么好。”

    还没出发，橙秋就直接打断了玉小肛的锻炼方法，其实如果是橙秋自己的话，橙秋肯定不会去反驳玉小肛的，但是荣荣也在其中，而且这种锻炼方法的效果实在是不咋地，橙秋可不想自己的荣荣遭这种罪。

    而且自己早上才答应骨斗罗要保护好荣荣。

    所以就算是锻炼，橙秋也不允许对荣荣使用这种办法。

    “哦？你还能有比这个更好的办法？”

    “这可是我多年积累下来的经验！”

    听到橙秋反驳的话，自持理论无敌的玉小肛也是反驳道。

    这可是他想了好几年，且不断改良的的负重锻炼法。

    从学院到索托城距离大概三、四公里左右。来回十次，也就是六，七十公里左右，再加上负重。而且不能使用魂力，这个距离差不多就是极限了。

    玉小肛是想不到还有什么办法比他这个办法效果还要好。

    唐三他们听到橙秋的话后，也是纷纷看向橙秋，想知道橙秋会说出什么样的锻炼方法。

    尤其是宁荣荣，橙秋还没有说出是什么方法，就已经下意识将目光聚集到了橙秋身上，玉手不由自主地拽住了自己的衣角，可是眼神中对橙秋接下来说的事又有些期待。

    “重力！”

    “我记得赵老师，他的第三魂技就是重力增强，如果我们在赵老师的重力下进行修炼的话，不仅可以做到锻炼体质的效果，而且要比负重跑好多了！”

    “这也就是所谓的重力修炼法！只不过这个重力修炼需要赵老师。”

    “也就是说，赵老师会比较辛苦！”

    橙秋没有多比比，很快就将赵无极赵老师的第三魂技，重力增强给说了出来。

    重力之下的修炼，绝对要比玉小肛所谓的负重跑步要强得多。

    而且负重训练对橙秋自己可以说没有用了，早在橙秋开始接触魂力漩涡修炼法之后，他便一直是负重状态，到现在已经达到了恐怖的一百斤公斤。

    这就是方寸空间中留下的特质负重。这也是橙秋从来不以速度见长的原因。而且重力修炼就算是对于橙秋也是有效果的。

    “我就知道橙秋想出来的办法不会让我失望！”

    “重力修炼！”

    “是啊，我们怎么都把赵老师给忘了！”

    “我也感觉比负重跑步好多了！”

    听到橙秋的话后，宁荣荣第一个赞同了橙秋的办法，马红俊等人也是相继赞同起橙秋的办法。

    剩下两个女孩也是表示橙秋提出的重力修炼比负重跑步好多了。

    玉小肛看着连那个“一日为师，终生为父”的唐三都投入了夸赞橙秋的阵营，脸色有些僵硬。

    “这个办法，我早就知晓了，只不过现在你们的体质过于羸弱，考虑到你们的身体，所以才先让你们负重跑步锻炼身体。”

    “不过既然橙秋提出来了，那负重跑步就不进行了吧。”

    “负重跑步改成重力修炼吧！”

    玉小肛面露微笑，好像真的知晓这个办法一样。

    他清楚橙秋提出来的方法确实比自己的管用，如果不是唐三也在，他肯定不会去临时更改。不过既然有重力，那自己的负重训练好像真的可有可无。不过他肯定不能让橙秋打自己的脸。

    听到玉小肛说的话，要不是橙秋知道原著中根本没有进行过重力修炼，橙秋差点都信了他的鬼话。

    橙秋看着玉小肛的厚脸皮，也是无语，不过重力修炼能有就行，橙秋也不在意玉小肛的无耻，毕竟也不是第一次了。

    而且橙秋本来就看不起玉小肛，他这样做也符合橙秋对玉小肛的印象。

    “原来是这样，我就知道老师肯定知道！”唐三第一个跳出来称赞玉小肛。

    …………

    “什么！”

    “你居然想要我加班！”

    “还要三个月！”

    赵无极听到弗兰德和玉小肛的话，惊得从躺椅上跳了起来。那是一脸的不愿意，原本如此潇洒的日子居然被破坏了。

    不过最终赵无极还是答应帮助小怪物进行重力修炼了。毕竟再怎么说，这群小怪物也是史莱克的脸面。而且这是弗兰德的话，赵无极不可能不听。

    就这样，玉小肛的负重跑步训练计划还没开始就结束了。

    ……

    嗡——

    重力修炼开始！

    赵无极的重力增强释放，橙秋等人就感受到一股压力从四面八方压来，仿佛要将众人压成肉泥般。

    众人身子一沉，除了唐三在发怒和赵无极对决感受过，其他人都是第一次体验重力。

    包括橙秋，他也是第一次体验到，刚体验橙秋就感觉得到，这比自己的负重修炼效果果然是要好得多。

    现在橙秋感觉自己坠入到沼泽一般，自己的负重在这里也得到了增压，除了行动起来有些困难，也没有其他的感受。

    不过毕竟是赵无极第一次给众人施加重力，得小心翼翼地控制，让众人一步步的适应，不然可能一不小心可能就团灭了。

    而且赵无极对自己的魂力掌控不是特别精细，能控制住重力的增幅，都算是不错的了，以往赵无极都是全力压上去，哪里需要像这样小心翼翼。

    自然是不可能做到对每个人产生不同的重力增幅。

    不过赵无极心里的成就感也是爆棚，他从来没有感觉到自己的重力是如此的有用，不仅可以用来攻敌，还能用来重力修炼。