自从学会五禽戏之后。

    宋陌就多了一个早起晨练的习惯。

    五点钟起床，打一个多小时的五禽戏，刚好打上完整的一套。

    系统出品的五禽戏确实不错。

    打上一遍之后。

    身体微微出着薄汗...

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