快乐是可以持续的，怎样保持持续的快乐？

    前天上午妻子就开车去跟她的朋友们聚会了，她们去了桃花岛摘桃子，聚餐，晚上也在朋友家里睡的。

    昨天晚上又在我这里聚餐，七个仙女加我一个男的，我没有增援当然就只有被七仙女调侃的份，我也懂事，早早的扒拉几口饭就离开了桌子。时不时的听见后面哄堂大笑，这就是妻子快乐的延续。

    我认为快乐可以从这几个方面获得，一是家庭，从长辈那里获得的应该是关怀、鼓励、温暖。从子女后辈那里获得的是满足、快乐。在平辈的身上获得快乐最多。二是工作，我认为工作上应该获得满足和快乐，不然你的工作做不好，更做不大。三是朋友，获得快乐最多的对象就是从朋友那里，因为大家平等且没有心理负担，不用像对子女那样尽量为对方着想，也不用像和长辈交流那么拘谨，大家一起不为名利就只图快乐，从朋友身上获取快乐更快且更随心。把身边的所有人都变成朋友，那不更爽？

    要持续的保持快乐，踢掉不满且不爽的人和事，实在踢不掉的且必须面对的，就只有改变自己迎合他们，快乐的是自己为什么不呢？

    女儿：今天吃了肠粉，还不错。

    儿子：今天晚上吃的好饱。