天太热了，哪儿也不想去。我们去了一个免费的景点。刚出车门儿走两步儿子就叫累。喊了一路。我想起一句话：“活着就是修行。”我改一下：“养儿就是修行。”

    公园很清静，里面晨练的人三三两两。荷花池里有很多野鸭子在嬉戏，另一边有好多小鱼儿，露出水面，大口呼吸着燥热的空气。河里还有几人在游泳。我们在空调房里待的时间太长了，一出门就觉得热，这不对。

    走着走着听见一栋房子里传来阵阵吼声。女儿好奇的想上去看看。我们走上去，儿子却不愿意，他要回去。幸好我们进去了，里面正在举行2023年学生击剑锦标赛。我们进去又没人管，坐边上欣赏拍照都行。儿子却执拗的走了。这些大学生来自全国各省。有的在搏击中会发出声声的大吼。有一位老兄刚比赛完，估计是获胜了，摘下头罩，仰天就是一声长啸，那声势真的是很洪亮，很有气势。把心中的畅快、舒坦表现的淋漓尽致，然后和队员击掌庆贺，看得人很是热血。

    人就应该这样，遇到心中不畅或心中舒坦的事情，都应该把这些情绪宣泄出来。最好的方式就是吼叫。不然一直积累在心中，会让人的身心不爽。

    儿子在离车不远的地方等我们，儿子错过了精彩的表演。午饭点的外卖。下午我们哪儿也没去，就待在房间里。一出门就热，累，还去哪儿呢？晚上我们去吃了牛肉砂锅，味道不错。里面有免费的冰淇淋，儿子一开始吃了一个，饭后又吃了一个。本想吃完饭去前面的一个小公园走走的。出门一会儿，儿子就肚子疼了。愉快的一天又这样结束了。

    我说了这样一句话：“一个团队要以最弱的队友为标准。”我们三个人出来旅行，要以最弱的队友的体力为标准。

    女儿：今天吃到了一种很新式的面！

    儿子：今天买了鸭脖、鸭心今天居然7折，应该是太久没人买了。