年事渐高，依然坚持工作，寿命可能会缩短

    一、当工作不再为寿命服务的时候；

    题为《延长职业生涯？》的文章中，讨论了退休年龄与寿命的关联。根据EphremChenG某博士(SiaoChunG某)对波音航空航天部门退休员工的研究，得出以下数据：

    退休年龄50岁，平均寿命为86岁；退休年龄55岁，平均寿命为83.2岁；退休年龄60岁，平均寿命为76.8岁。

    然而，若退休年龄延至65岁，平均寿命仅为66.8岁。这意味着，虽然退休后领取了不到两年的养老金，却未能享受到长寿的喜悦。

    基于以上数据，EphremChenG某博士得出结论：个体在55岁后每延长一年工作，平均寿命将减少两年。

    值得注意的是，此数据仅适用于波音航空航天部门的退休员工，具有一定参考价值，但并不具有普适性。

    二、发达国家的历程已经为我们画出了轨迹；

    让我们一起探寻日本和韩国这两个严重老龄化的国家的现状。

    从2021年开始，日本的法定退休年龄为70岁。然而，这个国家的平均寿命高达87.74岁，是全球平均寿命最高的地区之一。

    韩国的法定退休年龄虽然是60岁，但实际上老年人平均工作到72.9至73.1岁才真正退休。与此同时，2020年韩国人口的平均预期寿命已延长至83.5岁。

    从这些数据中，我们可以得出一个结论：在日本，老年人退休后，仍有17.74年的充实生活等待；而在韩国，真正退休后，也还能够过上超过10年的充实生活。

    这也让人们产生疑惑，为什么EphremChenG某博士的数据（以工人为样本）与整体的日韩情况存在差异？关键在于受访对象的不同。

    EphremChenG某博士的研究对象是流水线工人（小样本），而日韩的研究数据涵盖了更广泛的人群（大样本），既包括工人，也包括白领，甚至不同行业的从业者。

    换句话说，非流水线工作人群的平均寿命要长一些。对于流水线工人来说，超过55岁后每多工作一年，可能会减少两年的寿命。

    三、只有自己的生命才能掌控；

    提及到这一点，人们开始担忧自身的状况。在当下，工作的压力实在太大，而未来，若是要等到65岁才能退休，是否会让人活不过67岁呢？

    然而，对于这个问题，我们无需过于忧虑。据中经数据显示，2020年中国的平均寿命已达到75.4岁，预计到2035年更将超越80岁。

    毕竟，并不是所有人都从事流水线工作，也并非所有人都必须从事繁重劳作。因此，人均寿命不会下降，反而会随着医疗条件的改善而逐渐延长。

    不过，我们仍需谨记一点：平均寿命未必代表个体情况。举个例子，一个人活到了100岁，而另一个人却只活到了50岁，这两者的平均寿命仍是75岁，然而后者却算是早逝。

    针对个人而言，我们最好牢记以下三点：

    首先，要保持劳逸结合。不论退休年龄是多少，日常生活中都要合理地安排工作与休息，恰当时休息，适时投入工作。

    第二，务必早日实现财务自由，免于年老时仍需劳作。

    当你拥有足够的财富，或许在50岁时就能告别工作，安享轻松愉快的生活。然而，若财力不足，或许只能效仿日韩的长者，跟年轻人争夺着一份生计。

    其他一切，都显得虚无。毋庸置疑，金钱才是早早退休、早日享受幸福的关键。

    第三，保持多锻炼，减少胡思乱想，培养健康心态。

    无论生活中遇到何种困难，都不必过分焦虑。如同寂天菩萨所指，若问题有解决之道，就没有必要过度忧虑；若无法解决，焦虑也无益于事。