这一世，成为修士的邱慎，能够依靠修真功法，轻易掌控自我的意识。

    这使得失眠成为了一种传说。

    只要躺下之后，心念合一，运转体内灵力，就能够在三息之内，锁定自己的思维运转。

    不消十息的时间内，就可以安然入眠！

    但是在前世的时候，这对于失眠者来说，几乎是一种神话。

    失眠，多是因为接触的无用信息太多。

    就像每天要看到的新闻，因为信息的便捷，世界各地的劲爆消息，都可以在一瞬间，传递到世界各地。

    宏观的大国战争，地域冲突，恐怖分子，某国阴谋。

    微观的因为鸡毛蒜皮而产生的灭门惨案，因为长到了土路边的几根菜苗而被砸坏的豪车，又或者博人眼球的师生之情等等。

    这些信息确实是有它的价值的，但是其实也是没有价值的。

    人有思维反刍功能，白天接收到的信息，到了晚上静下来就会反刍思考。

    只不过白天接收的这些信息，和自己的当下生活八竿子打不着。

    前世的邱慎多少年都没有种过地，驾照考出来都费了九牛二虎之力，豪车更是距离遥远。

    至于石油那边的宗教冲突，应该是一辈子没有机会来搞他这个唯物主义者。或者恐怖分子，估计在一个人正常的人生之中，是不会去他家搞恐袭的。

    躺在床上思考这些东西，都是没有答案的东西，也和自己实际生活无直接冲突的事情。

    最后的结果，就是陷入无尽的迷茫之中，失去方向，自然就会失眠。

    邱慎曾经在一个深夜之中，静静躺下来让自己保持静止，除了呼吸之外，不做任何动作，即便是那种难以忍耐的莫名其妙的痒感，也克制住自己不去理会。

    最后在邱慎这样保持静止三四个小时后，竟然达到了一种类似于修行者入定的境界之中

    ——身体已经失去了知觉，但是精神却能够保持完全的清醒！耳中已经听到了自己睡眠状态下的呼吸频率，但是内心却是可以随意去思考。

    即便是这样，邱慎也没能克服自己的失眠。

    这样的状态，导致的后果，就是睡眠的不足，状态的下滑。

    晚上睡不好，白天自然就没有精神。

    没有精神，就做不了太多的脑力活动，只能找些不需要动脑的事情来做。

    于是，看短视频里一辈子插不到的妹子，看汽车软件上出生有就有没有就没有的豪车，在购物网站上加购一堆百分之九十九都不会买的商品，最后再在某个反思的时刻，全部移除购物车。

    这样，晚上便愈发是睡不着了！

    晚上越是睡不着，白天状态就越差。

    白天状态越差，就越只能去看那些不消耗脑力的信息。

    如此的恶性循环，自然是终究不能够有所作为。

    而来到了修真界后，邱慎才明白了这其中的道理。

    来到此界，除了修炼就是修炼。

    不修炼不行，因为这是个实力为尊，修为说话的世界。

    没有修为实力，只能任人宰割，成为鱼肉。

    所以邱慎白天修炼，修炼完就研究修炼相关的信息。

    晚上躺下来，也还是想修炼的事情。

    这样单一的思维和生活，让邱慎不再感到迷茫。

    没有了迷茫，再加上修真功法的辅助，失眠自然也就迎刃而解了。

    简单的生活，让邱慎有明确的目标。明确的目标，让邱慎能够很好的掌控自我。掌控好自我，晚上不失眠，白天有精力继续去研究修炼相关。

    这般，人便正常了！！

    于是邱慎开悟了！！

    只有修炼修行，人才会正常！！

    ......

    当清晨的太阳将暗色的淡紫苍穹染上一抹霞。

    邱慎从睡眠之中醒来。

    睁开了眼睛，邱慎坐起了身来。

    这次的睡眠，恰到好处。

    既将身体的状态调整到了巅峰，又没有因为睡太多而消耗了多余的力气。

    穿好了衣服，走出了屋门。

    清晨的小院之中，冷冷清清，有消散的雾气，留在草木叶片上的露珠。

    取出了法剑，练习了一番温氏剑谱，邱慎将一身的气血活跃开，也将体内的灵力搬运了几番。

    收了法剑，迈步进了静室之中。

    炼丹炉架起来，准备炼制飞灵丹。

    将从耿正处得到的灵药灵材这些原料分类归整好，邱慎盘坐在了静室的蒲团上。

    一道灵火，在邱慎掐起灵火术法诀的指尖弹起。

    红色的火焰，在邱慎的指尖微微舞动，散发出了炙热的气息。

    挥手，灵火去到了炼丹炉下。

    飞灵丹，一阶高阶丹药。

    功效是能够扩张修士的经脉，使经脉的容量更大。

    如果一名修士没有服用过飞灵丹，那么他所开发出来的一条自身经脉，能够蓄积的灵力为十道。

    那么在长期服用炼化飞灵丹后，就可以让本来只能蓄积十道灵力的经脉，达到能够蓄积十数道道，乃至于蓄积近二十道的灵力！

    飞灵丹的作用，来源于炼制中所需要用到的一种异草。

    这种异草在修士吞服之后，会在修士的身体之中与同灵力反应，从而产生一种“气”。

    这种“气”很特殊，既非有益于修士的灵气，也非侵蚀修士经脉的浊气。

    这种气会达到修士的经脉之中，强行将修士的经脉进行扩张。

    如果直接吞服这种异草，量少的话，会给修士带来极大的经脉扩张的痛苦。如果是量大的话，那么修士就会因为这种“气”在经脉之中存在太多，而经脉被撑到破裂。

    轻则经脉断裂，道途尽毁，重则经脉损毁，精气外泄，泄尽而亡。

    但是在无数炼丹师的研究之下，便研究出了使用此异草炼制飞灵丹的方法。

    使用异草配合其他的灵草材料，炼制出来的飞灵丹，在修士服用之后，使之在修士的体内缓慢的化开。

    化开之后产生的“气”，又因为丹药之中其他灵药的作用，而能够被修士所掌控。

    修士们便掌控着这种“气”，来逐渐扩张自身的经脉。

    修士的经脉，

    很脆弱，很娇嫩，

    但是在脆弱和娇嫩的表面下，隐藏的特性，便是极强的拓展性。

    直接去用大规格的，去拓展，那肯定只能让她受伤，损坏。

    但只要掌握对了方法，

    一点一点去开拓，

    那么就会在正确的方法之中，逐渐的宽阔起来！

    等到她宽阔起来的时候，

    便能够容纳的也就更多了！

    这便是飞灵丹，对于修士们的用处了！