评分标准：

    情绪状态4分（非常不好4分，正常2分）

    未来预期3分

    原计划2分

    非理性2分

    ≥6分，即可实施。

    （一）

    子曰：“已矣乎！吾未见能见其过，而内自讼者也。”

    讼：争辩是非曲直。

    看到自己的过错，也不是一件简单的事呢？想知道方法，应该是简单的——上网搜一下应该就知道。

    犯了错不继续走下去，而是停一下想一想：

    （二）

    子曰：“十室之邑，必有忠信，如丘者焉，不如丘之好学也。”

    是突出了好学的重要性呢？还是忠信等品质与好学相辅相成呢？

    回顾：

    1公绰之不欲，卞庄子之勇，文之以礼乐

    2①面对自己不太明确的事情，要勇于求证。

    ②正确的事实可以误导对方。

    ③要懂礼貌，别人没有义务回应自己。

    ④明确的价值观，做事前可以试试问自己，这样符合我的价值观吗？