精力管理必时间管理要重要得多。

    果然有些东西必须得自己感悟到了，才算是真正的懂得，不然的话就算学了再多，也没有什么用处。

    就这样子，我不再执着于对时间的追求，而是转向到了对自己精力上的管理。

    这里面的逻辑是这个样子的，时间再多，如果你拿来玩手机，刷视频什么的，没有什么效率，但是，如果把多余的时间用来放松，那就会显得很不一样了，玩手机，是得不到什么东西的，除了在必要的时间段需要用到它之外，它在其他时间都是多余的存在。

    精力管理是比时间管理更高级的一个存在。

    不是说我领悟了，我才去推崇的，而是我需要真正的去实践它了。

    我也不知道，我是不是一个知行合一的人，但是我能领悟到的对我有用的东西，我就一定会去尝试，去实施。

    昨天晚上的我太累了，真的太累了，昨天的我他不想让我再经历这么痛苦的阶段了，所以他让我领悟了这个精力管理。

    如果我学习两个小时，但是我有一个小时在玩手机摸鱼，然后又没有心思，觉得浪费了这么多时间带着那种愧疚去学习了半个小时，后面剩下的半个小时就会直接走人，不想再学了。嗯嗯，也不能老是拿学习来举例子嘛，说完这个先，如果我一开始就玩半个小时，手机在哪十分钟时间去放松，自己闭目养神，调整呼吸，观想，然后再拿五分钟，慢慢的思考，自己要做什么剩下的一个多小时里面，我都应该会比较高效。而且我整个人也不至于疲惫，这样多好啊。

    哎不是说我没有什么大毅力，可能是我的身体根本就支持不了我吧。

    不过就算是这样，我也要爱惜我的身体啊。

    补回昨天的日记，还有前天的日记，然后就差不多了。

    今天的学习生活还是按部就班的，没有什么兴趣。我给我自己买了好多零食啊…

    不过还是得少待宿舍的，我也不知道，今天晚上想做什么呢？