直到今天我已经减少了生活中50%以上的欲望，多去睡觉，感觉精神力在慢慢回复。

    心力，心量，一开始我也不明白是什么。

    越是研究，越是发现，它是修道的浅层表现，但胜在于明确。也是我循次渐近的过程，由表，才能及里。

    心力，包括太多太多，掌自身一切力。一切不想行动，一切否定，都是自己的内心力量不足。

    心量，生命的深度与宽度，一眼望去，如天如海，看不到尽头，心渊似海，便是可化解一切烦恼。

    怎么说，想写个诗句去描述的，不过现在灵感还没有过来。

    我不在意多少了，第一步要是走不好，以后再怎么走都不会太好。