天龙皇朝盛字历十二年六月十七日

    回到宁宇和宁浩这边，宁宇还在教导宁浩剩下的八个阶段境界:“第十个阶段境界腹食，就如同前面所说的。第九个阶段境界反腔是比较粗浅的吸收练气，而第十个阶段境界的腹食则是更加深入的炼化吸收。所以在腹食阶段还可以做到一定的去饿，也就是饱腹。但是也有比较特殊的腹食，也就是需要食物作为消耗进行练气的一种情况。不过一般这种情况只会出现在修武者身上。因为练气士偏向虚无，所需要的就是借助自身的能量去获得外界那没有实体的能量，而修武者却略有不同。虽然修武者和练气士一样都是从外界获得能量来强大自身，但是比起练气士的直接获得能量，修武者更加偏向于对一个固定的可以借助人体吸收的物体上间接获得能量。所以比起练气士，修武者有更大的限制性，但是修武者却也比练气士阶段境界提升的快很多。”

    宁宇喝了口茶，继续说道:“第十一个阶段境界沉田，沉田就比较容易了。前面练气的阶段境界是到了一定的程度之后就会直接强化自身，但是沉田不一样。沉田阶段境界是需要人将其中一部分气控制下沉到一个人体的完美的流通位置，也就是需要一个可以平衡人体的中心位置。而人体连接下半身的盆骨位置就是一个很不错的部位，所以沉田阶段境界的所谓的田就可以在盆骨中心上一点的位置累积而后形成。”

    顿了一下，宁宇继续说道:“第十二个阶段境界纳体，前面的所有阶段境界可以说都是在打基础，而这个基础为的就是让人体填满这个所谓的气，从而让人体做到初步的全身流通满气。所以所谓的纳体阶段境界实际上就是一个让身体逐渐充满基础的气的阶段境界。”

    宁宇继续说道:“第十三个阶段境界气返就比较考验一个人的行为习惯了，因为气返这个阶段境界需要人在体内再一次完成气的游走，让人体适应气的存在，从而做到让气自己循环自身肉体。”

    宁宇继续说道:“第十四个阶段境界成息，则是让气形成一个小阶段，也可以理解为原本的所谓的气实际上只是一个点，而息则是由两个甚至更多的点所构成的一段线。也就是说这个阶段境界是需要人在体内让气变成一段可以爆发的气力，从而做到强大自身，而这就是所谓的成息阶段境界。”

    宁宇继续说道:“第十五个阶段境界攒行。先由气为点在人体之内设定所谓的气穴，在气穴之内加以蓄积所谓的气做到强化自身；而后在将这些点依照第十四个阶段境界的成息的方法，将这些气穴相互连接起来进而演变成所谓的气线，也就是所谓的气脉。当做到这一步的时候人体的基础循环就差不多完成了，就差剩下的巩固和深入了，自此所谓的攒行就算是差不多结束了。”

    宁宇继续说道：“第十六个阶段境界身正可以说就是第十五个阶段境界的进阶皆巩固，其中最为重要的就是正字。顺正自己身体的能力和气血的根本，完善自己身体的体质的缺陷和气灵的循环，这就是身正阶段境界。”

    宁宇继续说道:“第十七个阶段境界成节就是在完成身体的基础的气血气穴气脉等等的连通之后。在进行深入，让肉体产生节点以便更好的通过练气来强化自身，而这个阶段境界的重点就是产生断节，这样即使自身的某一些部位被斩断或者毁灭等等，也不会很影响自身的根本阶段境界，就可以更好地保留自身的部分实力。”

    宁宇继续说道:“至于第十八个阶段境界髓行，顾名思义这个阶段境界需要练气士将气深入骨髓，在骨髓之中蓄积气产生的灵，从而让自身可以自己产生所谓的灵，而这同时也是练习剩下的由练气才能延伸出来的四个大阶段境界所需要的必须要求，而同时也是所谓的灵化。所以所谓的内息，就是让自身完成灵化而到达的一个人体的极致的阶段境界。”

    宁浩听完后，有点疑问，随后问道:“这个既然就已经是一个极致了，那接下来的阶段境界又怎么继续练习下去呢？”

    宁宇听后，说道:“你的问题很不错，同时也是所有刚刚开始学习练气的练气士的问题。”（这里的练气士是指那些有资本的练气士）

    顿了一下，宁宇继续说道:“这个极限准确来说只是这第一个练气的大阶段境界的极致，简单来说就是这个大阶段境界可以到达的最大的极限，但是这个极致并不是人体自身可以到达的极限。这样说，浩儿你懂了吗？”

    宁浩听后，说道又问道:“嗯，差不多懂了。嗯，那父亲这个所谓的灵化又是什么？为什么我在很多书上都看不到相关或者类似的知识或者信息？”

    宁宇听着，然后说道:“灵化是气在人体内活动的时候产生的一种特殊情况。一般情况下有两种可能：一自身的能力得到强大化；二自身的能力被吸收用于一些其他的地方，从而弱化了自身的能力，但同时自身的根骨这类根本会得到一定程度的强化。但是针对灵化，一般情况下练气士都是到了后面自身拥有足够多的气之后才可以进行的练习。至于为什么看不到，就和农人只会种田一样，这个是人自身的阶级的问题，阶级不够自然无法接触，只有自身经历过才有可能知道并理解。”

    宁浩听后也赞同的点了点头，而后便说道:“那父亲，你觉得我需要多久才可以到达下一个阶段境界？”

    宁宇听后，说道:“如果是我的话，我建议你在这第一个阶段境界停留并练气至少超过两年甚至到达三年以上，只有这样你的根本才能够得到更大化，才能拥有更加大的潜力。”

    宁浩听后，点头道：“哦～我理解了，那是不是停留越久就越好？”

    宁宇回答道:“当然不是了，停留在一个阶段境界只是为了让自身比其他人拥有更好的底蕴，但是底蕴并不能真正弥补阶段境界上的压制，所以一般情况下停留两到三年就可以了。”

    宁浩想了想，点头回答道：“懂了。”

    而这时门外的唐月涵也恰巧走到了庭院里……