今天，九点多。

    萧动如前几天一样，在这个时候在家里练习拳击发力。

    每天，在让系统控制自己的身体前训练前，萧动都会自己试一下，看学会了没有。

    “已经一个星期了，虽然有进步，但还是没学会，照这样子，不知道开学前能不能学会。”

    自己试几分钟后，萧动开始让系统控制他的身体训练。

    经过一个星期的训练，虽然萧动还是没学会拳击发力，但训练时，身体已经不像刚开始时那样，那么容易酸痛了。

    他的注意力也没那那容易被疲惫所吸引了。

    他已经可以全神贯注感受发力过程到第三轮训练。

    虽然萧动体能有了一点进步，但系统还是只训练四轮。

    中午，午饭后，休息了一会儿。

    萧动正打算去午睡，却听见门外有敲门声。

    开门一看，是何小龙，请他进来后。

    萧动微笑着问道:“你这大忙人，怎么有空来找我？”

    萧动听何小凤说，在拳帝城见识了众多全国各地的天才后，何小龙意识到，拳力是他的弱项，对比其他天才，他可以说没有重拳。

    所以回来后，何小龙增加了大量力量训练，当然为配合力量训练，何小龙也增加饮食和睡眠，每天时间都安排得满满的。

    何小龙微笑道:“听说，你在十多天前在拳馆，展现出了与陈进步一样的惊人拳力？”

    萧动不好意思的笑道:“是有这么一回事。”

    何小龙拍着萧动的肩膀道:“好家伙，你还真是深藏不露，你是什么时候练出那种拳力的？”

    萧动撒谎道:“我也是那天在拳馆突然学会的。”

    对于这件事，萧动只能撒谎，本以为这事已经过去了，没想到今天何小龙却似乎为这事而来。

    “怎么学会的？能教一下我吗？”何小龙诚恳的低下头，说出了来此的目的。

    拳帝城回来后，何小龙虽然进行了大量的力量训练，但却发现拳力不但没变强，拳速还反而变慢了。

    只好去请教这几天一起晨跑的陈进步。

    在何小龙认识的人里，就陈进步的拳力远超同体重的拳手，所以只能厚着脸皮去请教他。

    结果，陈进步告诉何小龙，他只是照着杨明教他拳击发力方式用力出拳，就打出了那样的拳力了。

    而且陈进步说，他第一次按照拳击的发力出拳，打出的拳力和现在差不多。

    因为陈进步没有学习过程，所以何小龙没得到任何有用的经验。

    不过陈进步告诉何小龙，萧动也有和他一样的拳力，所以何小龙就来找萧动了。

    “呃，这……”萧动头皮发麻，一时不知如何解释。

    这怎么教？他都没学会呢。

    那是系统打的，那是系统打的。

    可是，他能告诉何小龙，那是系统打的吗？

    就算如实说了，何小龙肯定以为那是萧动不想教他，而编出的谎话。

    “拜托了，萧动，请看在我们从小玩到大，而且关系一直都不错的份上，教一下我。”见萧动支支吾吾的，何小龙再次低头道。

    完了，何小龙以为萧动在犹豫要不要教他。

    没办法了，萧动硬着头皮瞎编道:“是这样的，那天我心情烦闷，就在爷爷的建议下，去拳馆打沙袋。”

    “嗯。”何小龙点头一副全神贯注认真听的模样。

    萧动接着道:“来到拳馆的沙袋前，由于以前我力量和拳力都有点弱，所以我没期望我这身体能打出多少力量。

    但我又想狠狠的打沙袋发泄一下，所以，我把注意力放在想象上。

    由于注意力不在身体上，所以当时站好架式后，我身体很放松。

    然后，我边在心里想象自己全力打出力量很大的拳，身体边用以前学过的拳击发力方式出拳。

    结果，就打出了惊人的拳力了。”

    何小龙道:“你是说，你出拳时身体很放松，只是在心里想象自己全力打出力量很大的拳，结果，就打出了惊人的拳力。”

    “嗯。”萧动点头，他不知道这样说，能不能蒙混过关。

    何小龙面露喜色道:“出拳时身体要放松，倒是听前人说过，只是我一直不知道如何在身体放松的同时，用力出拳，现在听了你的经历，我明白了。

    身体放松后，靠想象用力出拳，对吧！”

    “嗯。”萧动赶紧点头，他没想到何小龙还真信了。

    何小龙笑着握着萧动的手道:“谢谢你，萧动。”

    萧动道:“以我们的关系，你这么客气就见外了。”

    何小龙笑道:“我先去试着练一下。”

    萧动道:“去吧！”

    离开萧动家后，何小龙迫不及待的回家拿拳套去萧远峰的拳馆里，打沙袋练习。

    而萧动呢，当然是去睡午觉了，开始练拳击后，他不仅饭量变大了，睡眠需求也变多了。

    他没去想，何小龙去试着练习后会怎么样。

    如果何小龙拳力进步了最好，如果没进步，也不能怪他。

    因为萧动他自己他没学会。

    下午四点多，萧动在院里的阴影处跳绳时，何小龙才背着运动包回来。

    院子的围墙只有一米高，所以他们都看见了对方。

    见何小龙心情还可以的样子。

    萧动停下来问笑着问道:“怎么样？拳力有没有进步？”

    何小龙笑道:“照着你说的身体放松，边想象边出拳，拳力确实变强了一些，只是不是很明显，不过比力量训练有效果。谢谢你了。”

    萧动道:“对你有帮助就好。”

    ……

    萧动不知道，何小龙所说的拳力变强了一些是不是错觉。

    不过，管他呢，反正那瞎编的东西蒙混过关了就好。

    唉，用系统装哔虽爽，但事后麻烦却不少。